Informativa sulla privacy
Ultimo aggiornamento 4 agosto 2026
Seize Day funziona sul tuo dispositivo. Non c'è nessun account da creare né alcun accesso, e ciò che scrivi è tuo: puoi esportarlo o eliminarlo tutto in qualsiasi momento. Per mantenere l'app gratuita, mostriamo annunci provenienti da reti pubblicitarie (per esempio Meta Audience Network) tramite la piattaforma di mediazione CloudX, che usa l'identificatore pubblicitario del tuo dispositivo e i dati correlati per pubblicarli e misurarli. Ti chiediamo prima il consenso attraverso una piattaforma di consenso certificata (InMobi CMP) — puoi modificare o revocare la tua scelta in qualsiasi momento dall'interno dell'app (Impostazioni › Privacy degli annunci), mentre l'autorizzazione al tracciamento delle app di Apple si gestisce nelle impostazioni del dispositivo. A parte questi annunci, non vendiamo i tuoi dati e non usiamo altre analisi o tracciamento di terze parti nell'app.
A chi si applica
Questa informativa descrive come l'app Seize Day per iPhone (“Seize Day”) tratta le tue informazioni. Seize Day è pubblicata da uno sviluppatore indipendente con il marchio Carpe Vitam Tuam. Non c'è alcun server aziendale dietro l'app. Le uniche terze parti che ricevono i tuoi dati sono i partner pubblicitari che stanno dietro agli annunci grazie ai quali Seize Day resta gratuita (con mediazione di CloudX e consenso gestito da InMobi CMP) — vedi “Gli annunci e i dati che usano” qui sotto.
In breve
Seize Day è progettata per funzionare senza sapere chi sei. Funziona sul dispositivo, non richiede alcun account e custodisce in privato ciò che crei. Le sezioni qui sotto spiegano esattamente cosa viene archiviato, dove si trova e quali controlli hai su di esso.
I tuoi dati sono privati e solo tuoi
Ciò che crei è archiviato in privato sul tuo dispositivo: non c'è alcun account da creare né alcun server Seize Day. Un aggiornamento futuro consentirà di sincronizzarlo tra i tuoi dispositivi tramite il tuo database privato iCloud, dove solo tu puoi leggerlo. Oggi i dati che crei sono locali al dispositivo: restano sull'iPhone su cui li hai inseriti e non vengono sincronizzati da nessuna parte. In entrambi i casi, questo riguarda:
- I protocolli che hai adottato
- Le abitudini e il loro storico giorno per giorno
- Le metriche che registri a mano
- Citazioni, obiettivi e la tua lista dei desideri
Quando la sincronizzazione iCloud sarà attivata in un aggiornamento futuro, i tuoi dati transiteranno attraverso il tuo account iCloud privato, regolato dall'informativa sulla privacy di Apple. Anche in quel caso, non passerebbero mai attraverso un server Seize Day, perché non ne esiste alcuno.
Apple Health resta su questo dispositivo
Tutto ciò che viene letto da Apple Health è conservato come cache locale, presente solo sul dispositivo, per alimentare il ciclo. Non viene mai scritto su iCloud o su alcun server e non è condiviso tra i tuoi dispositivi: ogni dispositivo legge il proprio Apple Health.
- Metriche di Apple Health (passi, frequenza cardiaca, sonno e così via)
I tuoi dati originali di salute risiedono in Apple Health; Seize Day ne conserva solo una copia ricalcolabile sul dispositivo, e sei tu a scegliere cosa può leggere attraverso le normali richieste di autorizzazione di iOS. Puoi revocare questo accesso in qualsiasi momento nell'app Impostazioni di iOS.
Promemoria e diagnostica
L'orario del tuo promemoria quotidiano e la diagnostica dell'app eseguita sul dispositivo sono archiviati solo su questo dispositivo e non vengono mai sincronizzati né inviati da nessuna parte. Le notifiche sono pianificate localmente da iOS; Seize Day non gestisce alcun server di notifiche push. La diagnostica esiste unicamente per aiutare l'app a funzionare bene sul tuo dispositivo: non viene trasmessa a nessuno.
Gli annunci e i dati che usano
È l'unica raccolta di dati presente nell'app. Tutto ciò che scrivi, e tutto ciò che viene letto da Apple Health, resta sul tuo dispositivo e non viene mai condiviso con gli inserzionisti. Al primo avvio ti chiediamo il consenso agli annunci personalizzati e mostriamo la richiesta di tracciamento delle app di Apple; gli annunci sono personalizzati solo se acconsenti, altrimenti non personalizzati. Puoi riaprire la tua scelta sul consenso agli annunci in qualsiasi momento dall'interno dell'app (Impostazioni › Privacy degli annunci) — nel SEE e nel Regno Unito puoi revocarlo lì, e negli Stati Uniti puoi opporti lì alla vendita o alla condivisione dei tuoi dati — mentre l'autorizzazione al tracciamento delle app di Apple si modifica nelle impostazioni del dispositivo. Per una misurazione rispettosa della privacy ci affidiamo a SKAdNetwork di Apple. È previsto un aggiornamento a pagamento per rimuovere gli annunci.
I tuoi dati, i tuoi controlli
- Esporta: dalla scheda Dati, salva tutto ciò che hai creato come file JSON. (I dati di Apple Health non sono inclusi: risiedono in Apple Health.)
- Elimina tutto: dalla scheda Dati, cancella in modo permanente tutto — i dati che hai creato e la cache locale di Salute — da questo dispositivo (e dal tuo iCloud privato una volta attivata la sincronizzazione). Questa operazione non può essere annullata.
Hai inoltre sempre il controllo di quali dati di Apple Health l'app può leggere, tramite le impostazioni di autorizzazione di iOS.
I tuoi diritti (SEE/Regno Unito e oltre)
Se ti trovi nel SEE o nel Regno Unito, gli annunci personalizzati descritti sopra vengono mostrati solo sulla base del tuo consenso. Puoi revocarlo in qualsiasi momento dall'interno dell'app in Impostazioni › Privacy degli annunci; la revoca non interrompe gli annunci, ma li rende non personalizzati. Hai inoltre il diritto di accedere ai tuoi dati personali, di correggerli o eliminarli, di opporti al loro trattamento o di limitarlo e alla portabilità dei dati. Per i dati che crei, usa Esporta ed Elimina tutto nella scheda Dati; per i dati pubblicitari in possesso dei partner pubblicitari, consulta le informative sulla privacy di CloudX e delle reti pubblicitarie linkate qui sopra. Puoi anche presentare un reclamo a un'autorità di controllo: poiché Seize Day è pubblicata dal Regno Unito, l'Information Commissioner's Office (ico.org.uk), oppure all'autorità locale per la protezione dei dati se ti trovi nel SEE. Per qualsiasi richiesta, scrivi a [email protected].
Minori
Seize Day è destinata a un pubblico generale di adulti e non è rivolta ai minori. Non richiede alcun account e, a parte i dati pubblicitari descritti sopra, non raccoglie di per sé alcun dato, quindi non raccoglie consapevolmente informazioni personali da nessuno.
Modifiche a questa informativa
Se questa posizione dovesse mai cambiare, l'informativa aggiornata comparirà qui — e all'interno dell'app — prima che la modifica abbia effetto. La data di “ultimo aggiornamento” qui sopra rifletterà la revisione più recente.
Informazioni su questo sito web
Tutto quanto precede descrive l'app Seize Day per iPhone. Questo sito web (seize-day.com) usa Google Analytics per misurare le visite. I cookie di analisi restano disattivati finché non li accetti nel banner del consenso: se rifiuti, non viene impostato alcun cookie di analisi. Il sito non imposta cookie pubblicitari o di tracciamento tra siti diversi, ed è cosa distinta dalla privacy sul dispositivo dell'app descritta sopra.
Contatti
Domande sulla tua privacy o su questa informativa? Scrivi a [email protected].
Non sono consigli medici
Seize Day offre protocolli educativi e spunti tratti dai tuoi stessi dati: non è un dispositivo medico e non fornisce consigli medici. Parla con un professionista qualificato prima di modificare alimentazione, allenamento, integratori, sonno o esposizione alla luce.